Få indblik og værktøjer til at håndtere de mentale udfordringer som mange oplever i musikbranchen.
Kurset er rettet mod professionelle musikere, sangere, producere, artister, komponister, sangskrivere og tekstforfattere. På kurset arbejder vi konkret og konstrutktivt med de enkelte emner og har fokus på hvad man kan gøre ved udfordringerne.
Fælles undervisning og individuel sparring
Kurset forløber over 7 fælles kursusgange fra kl. 15 - 17. Derudover får deltagerne 3 individuelle sessions.
- 15.3.2023 Præstationsangst
- 27.3.2023 Venner, kolleger, kontakter - hvem er hvem?
- 12.4.2023 Selvtillid, selvværd og identitet
- 3.5.2023 Rodet døgnrytme, skiftende kolleger og arbejdssteder
- 24.5.2023 Forventninger og planer
- 14.6.2023 Stress, angst, depression
- 21.6.2023 Økonomi og rettigheder i tilfælde af mistrivsel v/ Dansk Artist Forbund
De individuelle sessioner aftales mellem kursusgangene og kan foregå på zoom.
Deltagelse i kurset kræver ikke nogen særlige forudsætninger - heller ikke, at musikken er eneste indkomstkilde. Man skal kunne komme alle datoer.
Fælles undervisningen foregår i Dansk Artist Forbunds lokaler, Dronningensgade 68,
1420 København og er finansieret af KODAs kulturelle midler og Dansk Artist Forbund.
Det kræver ikke medlemsskab af en bestemt forening eller forbund at deltage i kurset
- forløbet et åben for alle køn, etniciteter, aldre. Alle er velkomne!
