Sundhed for kunstnere: Yoga for alle

6 online yogaklasser

Kursusnummer  02-21
Dato  9. + 16. + 23. marts og 6. + 13. + 20. april 2021
Tid  /  Kl. 10 - 11 15

Underviser   Soham Johansen
Sted  /  Online via Zoom
 
Deltagere  /  25
Medlemspris /  Gratis - kræver tilmelding 
Ikke-medlemspris  
/  500 kr. 


Underviser Soham udtaler 

Om kurset

Den aktuelle nedlukning af samfundet har ikke bare betydet manglende indtægter og mulighed for at optræde. Det har også betydet, at de fleste af os har stresset mere og bevæget os mindre. Vi har derfor udvidet vores Sundhed for kunstnere koncept med et fysisk tilbud, hvor du 6 tirsdage kan dyrke online yoga i fred og ro - hjemme hos dig selv.

På dette kursus underviser Soham i Hatha Yoga, som er en blanding af fokus på åndedræt, bløde bevægelser, kropslig terapi og rolige stræk.  

Klassisk Hatha Yoga har været brugt og elsket i tusindvis af år, og har klaret tidens tand, netop fordi den har så meget at give det moderne menneske. 

Forudsætninger
Du skal have en computer eller smartphone med Zoom installeret. 
En hurtig internetforbindelse anbefales.
En yogamåtte og behageligt tøj du kan bevæge dig i. 
 


Soham Johansen

- var hjernen og hjertet bag det succesfulde Hamsa Yoga Studio i København – et af Danmarks første yogastudier. 
Hans stil og finesse bragte studiet en plads på "Top 25 Yoga Studios Around the World” i Travel and Leisure Magasin. 
Soham er en rolig og venlig underviser, der gør det nemt som deltager at give slip og give sig hen til yogaen og øjeblikket. Soham har 20 års erfaring både med Anusara Yoga, men også med studier af sanskrit, ayurveda, og den gamle tradition Siddha Yoga.  

https://www.facebook.com/jyotayoga  

https://www.instagram.com/sohamjohansen/?hl=da  



Dansk Artist Forbund Dronningensgade 68 1420 København K tel 3332 6677       About us in EnglishCookie politik
Søgemaskineoptimering og CMS